12.2.09

O Caso da Ginástica em Etapas

Aqui tá fazendo um calor daqueles subsaarianos. Na academia tem uns ventiladores na parede, mas eles não dão conta do recado, não. Então, para melhorar minha qualidade de vida, decidi que vou usar a academia só para musculação; o aeróbico faço em casa, na minha bicicleta ergométrica - juntinho do ar-condicionado!

É muito mais legal. Quando eu fazia esteira na academia eu ficava quase roxa de tão vermelha. Eu achava que era o esforço, mas descobri que é o calor, mesmo. Agora que me exercito em um clima mais agradável, fico apenas agradavelmente rosadinha.

E a bicicleta ainda fica do lado de uma cômoda, onde eu instalo diversas revistas, livros, um copo e uma garrafona de água gelada. Um conforto só!

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